Saúde e Beleza

Benefícios do café verde para emagrecer

O café verde se tornou uma grande aposta entre aqueles que precisam perder peso. Os benefícios do café verde para emagrecer são muitos, uma vez que antes de ser torrado, o grão do café ainda possui vários nutrientes que também são importantes para a saúde. Conheça mais sobre o café verde, quem pode tomar e como consumir este produto natural que é bom para a saúde.


Os principais benefícios do café verde para emagrecer

Benefícios do café verde para emagrecer

O que seria o café verde?

O café verde nada mais é que o grão do café antes de ser torrado e moído. Diferente do que você acostumada a ver nos mercados. Desta forma, ele não perde as suas principais propriedades nutritivas e termogênicas.

Alguns dos principais benefícios do café verde seriam os seguintes:

– Ação termogênica, ou seja, acelera o metabolismo, proporcionando uma queima maior e mais rápida das calorias.

– Ação antioxidante, que evita o envelhecimento precoce das células e impede a ação dos radicais livres.

– Ajuda na desintoxicação do organismo, pois possui substâncias que colaboram para a eliminação das toxinas.

– É rico em ácido clorogênico, que trabalha para diminuir a absorção de glicose pelo corpo e consequentemente evitar doenças como a diabetes.

– Ajuda a emagrecer pois o café verde trabalha para reduzir a absorção de gordura.

– Oferece mais energia para realização das tarefas diárias pois possui uma quantidade de cafeína muito maior que a versão que não é torrada.

Qualquer pessoa pode tomar o café verde para emagrecer?

Pessoas que sofrem com doenças como a hipertensão, devem sempre consultar um médico. Este suplemento tem altos níveis de cafeína que podem prejudicar o seu tratamento. Grávidas, mulheres em processo de amamentação ou pessoas que sofrem com doenças crônicas, também devem consultar o seu médico.

Como consumir o café verde

A melhor maneira de consumir o café verde é através de cápsulas que trazem o puro extrato do produto. Um dos melhores e mais comercializados no Brasil é o Green Coffee Slim, que inclusive oferece uma garantia de satisfação para aqueles que fazem a compra no site oficial. Tomando duas cápsulas por dia você já consegue obter todos os benefícios do café verde. Seja para emagrecer ou apenas para ganhar mais energia.

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