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Saúde e Beleza

Como fazer jejum intermitente para emagrecer

Como fazer jejum intermitente para emagrecer

Está querendo começar uma dieta e escutou falar sobre o jejum intermitente JI? Ele tem sido adotado por muitas pessoas e vem fazendo muito sucesso principalmente por que permite uma perda de peso e traz benefícios para saúde em alguns meses. Para quem não tem idéia, ele é exatamente o que o nome diz, você alterna […]

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Saúde e Beleza

Quantas gotas de adoçante para uma xícara de café

Quantas gotas de adoçante para uma xícara de café

Quantas gotas de adoçante para uma xícara de café? Muitas pessoas que estão fazendo dieta ou são diabéticas e precisam cortar o açúcar tomando adoçante não têm idéia da quantidade de adoçante que deve usar para adoçar suas bebidas. Vamos explicar um pouco como você deve usar o adoçante, a maneira correta de usar adoçante para […]

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Saúde e Beleza

Emagreça com o Dr Rocha PDF livro digital

Emagreça com o Dr Rocha PDF livro digital

Já conhece o método Emagreça com o Dr Rocha? Se você ainda não conhece e está pensando em perder peso, então precisa conhecer! É um dos métodos mais populares atualmente para se perder peso pois não necessita de remédio mas sim de uma mudança no estilo de vida. Se está à espera de um milagre este método não é […]

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