Você deveria desligar seu laptop com Windows todos os dias

Muita gente tem o hábito de apenas fechar a tampa do notebook quando termina de usá-lo. Embora isso seja conveniente, já que permite retomar o trabalho rapidamente, essa prática pode acabar prejudicando seu dispositivo sem que você perceba.

Você deveria desligar seu laptop com Windows todos os dias

Desligar o notebook realmente faz diferença?

Se você usa um laptop com Windows, a resposta é sim. Existem muitos processos que acontecem quando você desliga completamente o computador que não ocorrem apenas ao colocá-lo em suspensão.

Dependendo de como você usa o seu notebook, desligá-lo regularmente pode melhorar o desempenho e a durabilidade do sistema. Isso porque o desligamento:
✅ Libera a memória do sistema.
✅ Fecha aplicativos que continuam rodando em segundo plano.
✅ Desativa completamente o hardware, garantindo que o computador esteja funcionando corretamente na próxima inicialização.

Se você vai apenas dar uma pausa rápida, não há necessidade de desligá-lo. No entanto, se pretende transportar o notebook na mochila, é altamente recomendável desligá-lo antes.

Os laptops com Windows lidam com o modo de suspensão de forma diferente dos MacBooks, e as ventoinhas podem continuar girando mesmo quando o PC está dormindo. Isso pode causar superaquecimento dentro da mochila ou case, levando a danos térmicos ao longo do tempo.

Vantagens de desligar o PC frequentemente

Há diversas razões para desligar o computador regularmente. Aqui estão as duas mais importantes:

Melhora no desempenho

Desligar o notebook quase sempre garante um desempenho melhor quando ele for reiniciado.

Isso acontece porque:
✅ A memória RAM é liberada, eliminando processos desnecessários.
✅ Programas que ficaram travados em segundo plano são fechados.
✅ O sistema operacional é recarregado do zero, eliminando pequenos bugs ou problemas que surgem com o tempo.

Por isso, sempre que um técnico de TI pergunta “Você já tentou reiniciar o PC?”, não é à toa. O desligamento limpa processos temporários e recupera recursos do sistema, deixando tudo mais ágil na próxima inicialização.

Aumenta a vida útil do sistema

Desligar o notebook ajuda a prolongar sua durabilidade.

O Modo Standby do Windows nem sempre é eficiente e, muitas vezes, continua drenando a bateria, mesmo quando o dispositivo está dormindo. Isso significa que você está consumindo ciclos desnecessários da bateria.

Com o tempo, o desgaste da bateria reduz sua capacidade de manter a carga, o que pode tornar seu notebook menos eficiente a longo prazo.

E o modo suspensão? Ele ainda é útil?

O recurso de suspensão tem seu valor, mas não deve substituir o desligamento completo.

💡 Use a suspensão se for voltar a usar o notebook dentro de algumas horas.
💡 Se for parar de usar o PC por mais tempo (como à noite), o ideal é desligá-lo.

Se você quiser mais controle, pode até configurar um temporizador de desligamento no Windows para que o notebook desligue automaticamente após um período de inatividade.

Por muito tempo, nós tínhamos o hábito de apenas suspender ou hibernar o laptop quando terminava de usá-lo. Com o tempo, isso gerou uma acumulação de processos e arquivos temporários, deixando o sistema lento a ponto de ser necessária uma reinstalação do Windows para corrigir os problemas.

Além disso, percebemos que ao iniciar meu dia com o laptop no modo de suspensão, a bateria já havia perdido 10% a 20% de carga. Isso é um grande problema, especialmente para notebooks gamer, que já possuem autonomia reduzida devido ao hardware mais potente.

Se você for dar uma pausa curta, pode simplesmente fechar a tampa ou ativar o modo de suspensão. Mas se terminou de trabalhar ou vai carregar o notebook em uma bolsa, o melhor é desligá-lo completamente.

Assim como você precisa de descanso, seu computador também precisa.