Quando chega o inverno, os casos de gripes aumentam em todo o país. Isto acontece pois o frio favorece a proliferação de bactérias e vírus que causam doenças respiratórias e as pessoas costumam ficar em ambientes mais fechados. Por isso, a vacina contra gripe pode ser uma grande aliada para evitar a doença ou então…
Nossos cabelos sempre estão expostos a vários agentes agressivos. É sol, poeira, poluição, mar, piscina, secador, chapinha, produtos químicos, dentre outros. Sendo assim, é extremamente necessário sempre tirar um tempo para cuidar deles. Um simples hidratante caseiro pode trazer resultados excelentes e tirar o aspecto sem graça dos seus fios. Afinal, todas nós queremos ter…
Atire a primeira pedra aquele que nunca desejou uma massagem depois de um dia cansativo e estressante! Seja uma massagem no corpo todo, apenas nos pés ou nas pernas. Vale dizer que os benefícios da massagem para a saúde são muitos. Além de relaxar e aliviar a dor, ela pode ser ainda mais benéfica do…
O verão é uma estação que exige muito mais do que simples cuidados com todo o corpo. O sol agride demais a pele e como muitas pessoas passam a frequentar mais a praia, a água salgada pode maltratar os fios dos cabelos se eles não forem devidamente cuidados. Por isso, separamos algumas dicas de cuidados…
A depressão é uma doença que atinge cada vez pessoas no mundo. Ela pode ter origem em uma série de fatores e deve ser levada a sério assim que os primeiros sintomas aparecem. Será que é possível fazer tratamento caseiro para depressão? Em muitos casos não. O que você pode fazer é utilizar elementos no…
Cuidar da pele é fundamental durante todo o ano. É verdade que algumas estações como o inverno e o verão exigem mais cuidados ainda, mas se você sempre tirar um tempo para cuidar de você, dificilmente precisará de “ações radicais” para evitar problemas que podem aparecer. Nesta postagem, mostraremos como fazer esfoliante caseiro corporal, é bem…
A estação mais quente do ano pede alguns cuidados para que você tenham uma pele mais bonita e saudável. Sabendo disso, selecionamos algumas dicas de como cuidar da pele durante o verão e evitar alguns acidentes frequentes quando o assunto é o sol. Dicas de como cuidar da pele durante o verão Muitos dizem que o…
A estação mais quente do ano está chegando e com ela vem também uma vontade de ser mais saudável. Até porque algumas comidas ficam pesadas e nem tudo é leve e refrescante quando o calor pede. Ter uma alimentação saudável no verão é essencial para manter a saúde. É nesta época que muitas pessoas aproveitam…
É possível realizar tratamento caseiro para queimaduras? Nos casos mais simples, sim. Porém é sempre bom ficar de olho na gravidade da lesão e seguir sempre as orientações do seu médico. Neste post, mostraremos algumas dicas de tratamento caseiro para queimaduras, mas use-as por sua conta e risco. Não há comprovação científica de que elas…
Quem nunca ouviu do médico ou até mesmo de um familiar: Faça uma caminhada! Caminhada faz bem para a saúde! Os benefícios da caminhada para a saúde são muitos! Vá caminhar um pouco! Atire a primeira pedra, como diz o ditado popular. Realmente, todos eles estavam certos. Fazer uma caminhada diária, de ao menos 30…