Semente de melão, será que tem algum benefício? O caroço do melão ajuda a emagrecer? O que muitas pessoas não sabem e acabam jogando as sementes fora, é que elas têm grade valor nutricional. Saiba mais sobre as sementes do melão abaixo, quais benefícios para a saúde e se podem causar algum malefício. Semente de…
Quais os benefícios da physalis para saúde? A fruta exótica physalis, também conhecida como físalis ou camapu ou tomate-de-capucho no Brasil, vem fazendo sucesso pelo mundo pelas suas propriedades benéficas. Nativa da Colômbia, é muito parecida com um tomate cereja, mas de cor laranja, possui um envoltório que é uma casca com aparência de papel…
O que é blindagem capilar? Já encontrou esta palavra em várias revistas e sites e não tem ideia do que significa? Neste post falaremos sobre a blindagem capilar, quanto tempo ela dura, como fazer em casa e quais produtos você pode utilizar. O que é blindagem capilar A blindagem capilar é uma técnica utilizada para…
Quais os benefícios do potássio para a saúde? Para quem não sabe o potássio é um mineral que desempenha vários papéis importantes no nosso corpo, inclusive transmissão de impulso nervoso e contração muscular. É um dos sete macrominerais essenciais. Está presente em frutas, cereais, feijões, leite e vegetais. Abaixo falaremos mais sobre seus benefícios e…
Quanto de Ômega 6 você precisa? Em várias dietas e dicas nutricionais indicam alimentos ricos em ômega 6 como nozes, semente de girassol, amendoim e outros. Mas qual seria a quantidade exata que cada pessoa necessita? Pode comer a quantidade que quiser ou faz algum mal? Saiba mais abaixo. Quanto de ômega 6 você precisa?…
Quais os benefícios da porangaba para a saúde? A porangaba é um nome para uma das espécies de Café-do-mato (os frutos parecem o café), conhecida como Cordia ecalyculata. Também pode ser chamada de chá-de-bugre ou café-de-bugre ou claraíba ou laranja-do-mato entre outros. Conheça as propriedades deste arbusto e se ele ajuda mesmo a emagrecer. Benefícios…
Quais os benefícios das fibras para a saúde? Por que recomendam tanto comer uma dieta rica em fibras? O que tem de tão bom nas fibras dos alimentos naturais? Para que elas servem? Saiba mais abaixo. Benefícios das fibras para a saúde As fibras ajudam a perder e manter o peso As fibras ajudam a…
Existe algum tratamento caseiro para hemorroidas? Quais os melhores e piores remédios para amenizar a dor e coceira da hemorroida em casa? O que não se deve fazer e quais precauções tomar para evitar o aparecimento. Tratamento caseiro para hemorroidas Banho de assento Essa é uma das melhores maneiras de aliviar a dor da hemorroida,…
Ibuprofeno efeitos colaterais a curto e longo prazo, quais cuidados se deve ter com este remédio? Não se deve misturar ibuprofeno com algum remédio ou alguma bebida? Responderemos estas perguntas abaixo. Ibuprofeno efeitos colaterais O ibuprofeno é um analgésico anti-inflamatório não esteróide muito usado no Brasil que não necessita de receita médica. Normalmente indicado para…
Quais os benefícios das amêndoas para a saúde? A amêndoa possui malefícios? Quantas amêndoas deve-se comer por dia para emagrecer? Pode comer amêndoa crua ou é venenosa? Responderemos estas perguntas neste post. As amêndoas são ricas em vitaminas, minerais, proteínas e fibras, por isso estão associadas a vários benefícios para saúde. Somente 30 g de…