Teve bebê recentemente e está dando o peito? Então você vai gostar destas dicas de nutrição para mães amamentando. Uma mulher pode perder de 450 gramas a quase dois quilos por mês quando está amamentando, mesmo sem restringir a alimentação. Por isso é muito importante se manter saudável para que o bebê receba todos os…
Como ter uma dieta pobre em potássio? O potássio é um mineral encontrado em vários alimentos. Seus níveis devem estar equilibrados no sangue para ajudar a manter um batimento cardíaco regular e a função muscular adequada. Quando o nível de potássio está muito alto, é necessário fazer algumas mudanças na alimentação. Explicaremos sobre os alimentos…
Quais os remédios que podem causar priapismo? O priapismo é quando o órgão sexual masculino fica ereto de maneira dolorosa sem excitação sexual, podendo durar mais de duas horas. Quase um terço dos casos de priapismo têm causas desconhecidas. Outros casos estão relacionados à alguma doença como, por exemplo, tumores pélvicos. Mas existem alguns medicamentos…
Neste post listamos 10 alimentos principais para saúde e as quantidades necessárias para ter uma vida saudável. São alimentos que de alguma maneira vão contribuir para sua saúde, com vitaminas, proteínas e minerais com efeitos benéficos para o corpo. 10 alimentos principais para saúde Água Você precisa beber de 8 a 12 copos de água…
Quais os carboidratos para tratar glicose baixa no sangue? Qualquer pessoa pode ter hipoglicemia que é um distúrbio causado pela baixa concentração de glicose no sangue. Pode acontecer se esquecer de comer, tomar muita insulina, por causa de exercícios físicos, bebida alcóolica e outros. Já falamos aqui sobre os sintomas da glicose baixa e tratamentos….
Como desativar histórico de localização do Google? O Google guarda um histórico dos locais que você visitou quando estava com celular Android ou iPhone. Ele cria uma linha do tempo, mostrando os locais, data e horário das visitas. Se você não deseja que essas informações fiquem salvas na sua conta, é possível desativar este recurso….
Como tratar lesões no tornozelo? A torção no tornozelo, também conhecida como entorse, é uma das lesões mais comuns de ocorrer, tanto em atletas, quanto em pessoas comuns no dia a dia. Se não for tratado corretamente e a pessoa fizer exercício ou então forçar o local lesionado, ela poderá ter problemas no local ao…
Como cuidar dos seus joelhos? Quem faz exercícios físicos sabe que é comum acontecer lesões do ligamento colateral. Elas são praticamente impossíveis de evitar. Mas existem algumas coisas que você pode fazer para fortalecer e melhorar a flexibilidade deles. Como cuidar dos seus joelhos Fique de olho no peso Quando estamos acima do peso normal,…
Sustagen faz bem para a saúde? Essa é a pergunta que muitos pais se fazem quando decidem comprar o suplemento Sustagen para os filhos. Neste post vamos falar mais sobre o Sustagen. Será que ele tem mesmo vitaminas boas para a saúde? Qual a quantidade recomendada pelos nutricionistas? Sustagen faz bem para a saúde? O…
Quais os tratamentos para glicose baixa? Já falamos aqui no site sobre os sintomas da glicose baixa (hipoglicemia). O que pode causar a queda, se é perigoso e as consequências. Neste post falaremos sobre alguns tratamentos que a pessoa pode seguir mesmo em casa ou para ajudar alguém que esteja sofrendo com hipoglicemia. Sintomas da…