O que fazer para o cabelo crescer mais rápido
Atire a primeira pedra quem nunca desejou fazer o cabelo crescer mais rápido! Nos meus tempos de cabelão (hoje uso cabelo curtinho por pura opção), eu sempre ficava com aquele desejo de ver os fios crescendo rapidamente. Ficava pensando em novos penteados e tudo mais.
Se você é ansiosa como eu era, fique tranquila! Existe uma série de dicas que podem auxiliar o cabelo crescer mais rápido. Algumas eu já testei no passado e realmente funcionam. Você também pode testá-las por sua conta e risco. 🙂
Dicas para fazer o cabelo crescer mais rápido e saudável
Um cabelo pode crescer em média 1,5cm por mês. Muita gente nem percebe, pois ele pode estar quebrando demais. Que tal usar algumas das dicas abaixo para tentar mudar isso?
Beba muita água
Você sabia que a água é o combustível do nosso organismo? Então, sem ela as células praticamente ficam mais fracas. A água mantém nosso corpo hidratado e oxigenado. Com um melhor funcionamento das células, você consegue ver os resultados não só na pele, mas também nos cabelos. Geralmente dois litros de água por dia são suficientes, mas tem gente que precisa de mais, outras de menos.
Procure usar secador ou chapinha somente quando necessário
O calor produzido pela chapinha e pelo secador destroem os fios lentamente, além de perder a oleosidade e hidratação natural dos fios. Cabelos fracos e quebradiços sofrem mais com pontas duplas e não crescem como recomendado.
Alimente-se bem
Tenha uma alimentação rica em nutrientes provenientes da comida de verdade com frutas, legumes, verduras e proteínas naturais. O resultado da boa alimentação você vê diretamente na sua saúde e na saúde dos seus cabelos.
Evite cigarros
Os cigarros destroem as células saudáveis do seu organismo e os danos por conta disso são enormes. Expor seus cabelos ao cigarro faz com que eles fiquem fracos, quebradiços e desidratados.
Corte as pontas dos cabelos regularmente
Cortar os cabelos não influi diretamente no crescimento ou não dos fios. Mas desta forma, você diminui as chances de quebras e pontas duplas.
Escove e desembarace seu cabelo todos os dias
Ao escovar os cabelos, você estimula a circulação no couro cabeludo, fortalecendo os fios atuais e ativando o crescimento de novos.
Faça hidratação pelo menos uma vez por semana
A exposição do cabelo aos agentes nocivos como poluição, sujeira, raios solares fazem com que eles fiquem fracos e percam a oleosidade natural. Por isso é importante reservar um tempo na semana para fazer hidratação e cuidar do cabelo em casa mesmo.
Evite o excesso de química
A química, apesar de trazer resultados lindos e satisfatórios, agridem demais os fios e podem prejudicar o crescimento. Se você tem em vista fazer o cabelo crescer mais rápido, deve dar um tempo nestes procedimentos. Veja como cuidar dos cabelos com química.
Não durma com os cabelos molhados
Procure lavar os cabelos cuidando do tempo que você precisa para secá-los. Dormir com os cabelos molhados aumentam o risco de caspa e desenvolvimento de bactérias no couro cabeludo.