Médico com instrumentos tratamento de doença

Suco de uva com leite faz mal?

Suco de uva com leite faz mal? Algumas pessoas ficam com medo de comer uva e depois tomar leite, mas será que tem algum perigo para saúde fazer esta mistura? Verdade ou mito? Suco de uva com leite faz mal? A verdade é que isso não é verdade! É um mito. Comer uva e depois tomar leite não traz perigo … Continue Lendo

Cozinhar na panela de alumínio causa Alzheimer?

Cozinhar na panela de alumínio causa Alzheimer?

Cozinhar na panela de alumínio causa Alzheimer? É verdade que este tipo de panela é perigoso para nossa saúde ou é mito? Explicaremos mais sobre fazer comidas com panelas e frigideiras de alumínio abaixo. Cozinhar na panela de alumínio causa Alzheimer? Não existem evidências que relacionem as panelas e frigideiras de alumínio com Alzheimer, portanto isto é MITO. O que … Continue Lendo

Carne grelhada causa câncer

Carne grelhada causa câncer?

Será que carne grelhada causa câncer? Carne vermelha grelhada, assada ou frita aumenta risco de desenvolver câncer? Isto é mito ou verdade? Não posso mais comer churrasco? Neste post falaremos sobre o consumo de carne vermelha, boi, porco, cordeiro, carneiro, cabra e cavalo (em alguns países) e a relação com o método de preparo, grelhada, assada ou frita. Carne grelhada … Continue Lendo

Frutas da estação primavera

Quais as frutas da estação primavera? Já falamos aqui no site sobre as frutas do verão, frutas do outono e frutas do inverno. Neste post falaremos sobre as frutas com safra entre 23 de setembro a 22 de dezembro, meses da primavera no Brasil. São as frutas que estarão mais baratas devido à alta oferta e estarão mais gostosas por … Continue Lendo

Perigos na lata de comida amassada

Perigos na lata de comida amassada

Quais os perigos na lata de comida amassada e estufada? Pode comer o alimento de dentro de uma lata amassada ou tem perigo de contaminação? Lata de comida estufada pode causar doenças? Saiba mais sobre comida enlatada abaixo e quais cuidados você deve tomar. Perigos na lata de comida amassada Alguns sites da web falam que é seguro comer de … Continue Lendo

Alimentos ultraprocessadositi

Alimentos ultraprocessados

Médicos e instituições da saúde recomendam que as pessoas consumam com cautela os alimentos processados, mas e os alimentos ultraprocessados, você sabe o que são? Qual a diferença entre ultraprocessado e processado? Quais os malefícios de comer alimento ultraprocessado? Existem estudos sobre este tipo de alimento? Vamos tentar explicar neste post um pouco mais sobre os ultraprocessados, alimentos que já estão … Continue Lendo

Alimentos ricos em proteínas

Alimentos ricos em proteínas

A proteína é um macronutriente necessário para o crescimento e funcionamento correto do corpo humano. Quando estamos com deficiência de alguma proteína podemos ter atrofia muscular ou comprometimento do funcionamento correto do corpo em geral. Por isso é bom saber quais alimentos ricos em proteínas, em qualquer dieta que você faça, ou até quem for vegetariano, é preciso conhecer os vegetais … Continue Lendo

Sintomas e tratamento da anemia

Quais alimentos têm carboidratos, ricos em carboidratos

Carboidratos são a principal fonte de energia dos sistemas vivos pois liberam energia durante o processo de oxidação. Eles também podem ser chamados de glicídios e açúcares. Apesar de ser indispensável para o ser vivo, é importante lembrar que não se deve ingerir carboidratos em grande quantidade pois eles aumentam o acúmulo da gordura corporal, pois o excesso de carboidrato fica … Continue Lendo

Como controlar a diabetes

Download Manual de Contagem de Carboidratos

A Sociedade Brasileira de Diabetes disponibilizou em seu site o download Manual de Contagem de Carboidratos. O manual foi criado em 2003 e vem sendo atualizado desde então. Ele é para ser utilizado por portadores de diabetes tipo 1 que estão em terapia insulínica convencional, terapia intensiva com múltiplas doses ou com bomba de infusão e por diabéticos tipo 2 com … Continue Lendo