Ração humana, como fazer em casa


Ração humana, como fazer em casa? A ração humana vem sendo usada no Brasil por várias pessoas na expectativa de emagrecer mais rapidamente. Só que muita gente não sabe é que antes de procurar pela receita da ração humana para utilizá-la, você deve consultar um médico e saber se o tratamento é indicado ou não!

Vários especialistas alertam que as pessoas não devem se alimentar somente de ração humana e também não pode abusar da quatidade diária consumida. A seguir especificamos a receita e falaremos um pouco sobre esta “ração para humanos”.

Receita da Ração Humana para fazer em casa

  • 500 gramas de soja em pó
  • 500 gramas de farelo de trigo
  • 500 gramas de farelo de aveia
  • 100 gramas de gergelim
  • 100 gramas de linhaça dourada
  • 100 gramas de guarana em pó
  • 100 gramas de levedo de cerveja
  • 100 gramas de gérmen de trigo
  • 100 gramas de açúcar mascavo
  • 100 gramas de gelatina sem sabor
  • 100 gramas de quinua
  • 100 gramas de cacau em pó
  • 100 gramas de farinha de maracujá
Ração humana, como fazer em casa
Ração humana, como fazer em casa?

Para preparar basta misturar todos os ingredientes e depois de pronta você deve guardá-la em local fresco e seco e em recipiente fechado, de preferência hermético para evitar contato com o ar que causa sua degradação.

Aconselha-se misturar três colheres da mistura ao leite, vitamina, iogurte ou suco para substituir por exemplo, o café da manhã. Uma vez que é não tem como comer isso puro, pois ficará preso na garganta.

Pesquisas sobre o emagrecimento

Pesquisas realizadas no Brasil mostraram que, infelizmente esta ração humana não ajuda a emagrecer, ela não tem efeito nenhum na perda de peso. O que encontraram foi que ela pode contribuir para redução dos fatores de risco por doenças crônicas devido à uma melhora no perfil lipoproteico.

Portanto tenha cuidado ao comer esta ração, sempre converse com seu médico antes de entrar em qualquer dieta, para ter certeza que a nova alimentação irá contribuir para sua saúde e não piorá-la.

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