Como tomar vacina para dengue

Como tomar vacina para dengue

Em 2016, a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) autorizou a distribuição da vacina para dengue em todo o país. Ao contrário de outras vacinas como a do sarampo, a vacina para dengue não possui 100% de eficácia. Acredita-se que este percentual esteja em torno de 66%, mesmo assim, já se diminuem as chances de contrair…

Como parar de ter insônia

Como parar de ter insônia

Como parar de ter insônia? Quem tem problemas para dormir, sabe como isso atrapalha no dia a dia. O sono bem dormido, ajuda o corpo a combater infecções e manter-se saudável, melhorando o equilíbrio mental, emocional e físico. Além disso, é extremamente importante para o bom funcionamento do cérebro. Se você sofre de insônia e…