Benefícios da couve para a saúde
A couve, que é amada por uns e odiada por muitos outros, é um dos alimentos mais completos existentes no mundo. Ela é extremamente rica em cálcio e nutrientes importantes para o organismo de qualquer pessoa em qualquer idade. Para lhe convencer a incluir este alimento mais frequentemente nas suas refeições, iremos mostrar os principais…