Benefícios da abóbora para a saúde
Os benefícios da abóbora para a saúde são muitos. Por isso, todo ser humano, gostando ou não, deveria tentar incluir este alimento na sua dieta regularmente. Repleta de nutrientes valiosos como fibras, proteínas, fósforo, manganês, magnésio, ferro e vitamina A. Trata-se de um dos vegetais mais utilizados no mundo e com vários tipos diferentes. É muito…